Vitamina B12 en Los rollos de huevo, carne de cerdo, refrigerado, se calienta Calculadora

Comidas, entrantes y Acompañantes

En 100 g (Gramos) de Los rollos de huevo, carne de cerdo, refrigerado, se calienta hay 0.15 µg de Vitamina B12.


Los rollos de huevo, carne de cerdo, refrigerado, se calienta

Los rollos de huevo, carne de cerdo, refrigerado, se calienta es un tipo de Comidas, entrantes y Acompañantes. Los nutrientes más importantes en Los rollos de huevo, carne de cerdo, refrigerado, se calienta se enumeran a continuación.

Agua 51.33 g
La energía (calorías) 227 kcal
Energía (julios) 951 kJ
Proteína 9.94 g
lípido total (grasa) 8.18 g
Ceniza 2.06 g
Hidratos de carbono, por diferencia 28.49 g
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 1.67 g
sacarosa 1.6 g
La glucosa (dextrosa) 1.18 g
Fructosa 0.7 g
Lactosa 0 g
Maltosa 1.84 g
galactosa 0 g
Almidón 22.4 g
Calcio, Ca 34 mg
Hierro, Fe 1.55 mg
El magnesio, Mg 20 mg
El fósforo, P 91 mg
Potasio, K 212 mg
Sodio, Na 407 mg
Zinc, Zn 0.9 mg
Cobre, Cu 0.092 mg
El manganeso, Mn 0.332 mg
El selenio, Se 22.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 29.3 mg
tiamina 0.24 mg
Riboflavina 0.11 mg
La niacina 2.25 mg
Ácido pantoténico 0.49 mg
La vitamina B-6 0.173 mg
El folato, el total de 80 µg
Ácido fólico 34 µg
El folato, comida 46 µg
El folato, DFE 103 µg
La colina, el total de 40.4 mg
Vitamina B12 0.15 µg
La vitamina B-12, añadido 0 µg
La vitamina A, RAE 390 µg
retinol 0 µg
Caroteno, beta 3845 µg
Caroteno, alfa 1674 µg
Criptoxantina, beta 0 µg
La vitamina A, IU 7804 IU
El licopeno 0 µg
La luteína + zeaxantina 454 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol) 0.27 mg
La vitamina E, añadido 0 mg
Tocoferol, beta 2.42 mg
Tocoferol, gamma 1.27 mg
Tocoferol, delta 0.58 mg
El tocotrienol, alfa 1.12 mg
Tocotrienol, beta 0 mg
Tocotrienol, gamma 0 mg
Tocotrienol, delta 0 mg
La vitamina D (D2 + D3) 0.1 µg
Vitamina D 4 IU
La vitamina K (filoquinona) 22.6 µg
Los ácidos grasos, saturados totales 1.65 g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico 0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico 0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 0.002 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0.032 g
15: 0 ácido graso monoinsaturado 0.002 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 1.06 g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico 0.01 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 0.448 g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico 0.015 g
22: 0 ácido graso saturado 0.012 g
24: 0 ácidos grasos saturados 0.007 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 2.35 g
14: 1 ácido graso monoinsaturado 0 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado 0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0.067 g
17: 1 ácido graso monoinsaturado 0.009 g
18: 1 indiferenciada 2.241 g
20: 1 eicosenoico, gadoleico 0.032 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 0 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados 0.001 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 2.464 g
18: 2 indiferenciada 2.212 g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.208 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico 0 g
20: 2 n-6 c, c 0.012 g
20: 3 indiferenciada 0.005 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 0.012 g
20: 5 n-3 (EPA) 0.005 g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados 0.003 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico 0.004 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico 0.001 g
Colesterol 14 mg
triptófano 0.11 g
treonina 0.31 g
isoleucina 0.3 g
leucina 0.61 g
lisina 0.41 g
metionina 0.16 g

Nutrientes en Los rollos de huevo, carne de cerdo, refrigerado, se calienta